São muitos os dilemas enfrentados por nós mulheres. Em alguns momentos nos vemos confusas em nossos pensamentos e emoções — mas você não precisa lidar com isso sozinha.
Especialidades
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) trabalha a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos — oferecendo ferramentas concretas para transformar sua vida.
Aquela sensação de que algo ruim pode acontecer, o turbilhão de pensamentos negativos, o coração acelerado. Na psicoterapia, você aprende técnicas e habilidades para lidar com esses sintomas e trabalhar suas causas, conquistando maior controle e leveza no dia a dia.
A depressão causa uma profunda sensação de desesperança e vazio contínuo. Mas há formas de atravessar esse período. A psicoterapia oferece ferramentas para ressignificar sua história e recuperar a alegria de viver.
Seja no campo afetivo, profissional ou familiar, os conflitos podem ser inevitáveis. A psicoterapia cumpre um papel crucial no desenvolvimento de habilidades interpessoais para lidar com as relações da sua vida com mais clareza e segurança.
Ao longo da vida, experiências dolorosas podem nos fazer acreditar que não somos boas o suficiente. O processo psicoterapêutico te ajuda a olhar com mais carinho para si mesma, construir autoconfiança e reconhecer o seu valor.
Minha missão
"Contribuir para a promoção da saúde mental e melhor qualidade de vida das mulheres, por meio de um atendimento profissional, ético, acolhedor e responsável."
Acredito no poder da psicoterapia e, ainda mais, no potencial individual que cada mulher tem para mudar e ressignificar a sua história. Estou aqui para ser uma facilitadora nessa jornada.
Agendar uma sessãoAutoconhecimento
Não existe contraindicação para psicoterapia. Qualquer pessoa pode fazer, independentemente da sua condição emocional — seja para tratar algo específico ou simplesmente para se conhecer melhor.
Quanto antes você começar essa jornada, mais cedo conquistará recursos para lidar com sua própria vida, ter autonomia e conquistar mais liberdade emocional.
Fique atenta a esses sinais
Psicoterapia Online
Atende mulheres de qualquer cidade do Brasil, incluindo regiões remotas ou pessoas com mobilidade reduzida, sem abrir mão da qualidade.
Horários que se adaptam à sua rotina, sem deslocamento, sem trânsito e sem estresse de chegar até o consultório.
Sessões realizadas no conforto e privacidade do seu lar, em um ambiente seguro onde você se sente à vontade para falar sobre o que precisar.
Sem gastos com transporte, gasolina ou estacionamento. Ao final do mês, uma diferença real no seu bolso.
Depoimentos
Eu tinha preconceito com terapia online, achava que seria impessoal, mas me surpreendi de uma forma muito gratificante. A Dayane me ajudou a reduzir meus sintomas de ansiedade. Quando comecei, tomava 3 tipos de medicação — hoje não tomo mais nenhuma.
Na minha primeira sessão eu chorava tanto que mal conseguia falar, mas ela acolheu minha dor com cuidado. Eu estava perdida sobre o que fazer da minha vida. Hoje tenho objetivos e trabalhamos juntas para alcançá-los.
Já havia passado por outros psicólogos, mas com a Dayane foi diferente. Me senti realmente ouvida. Estamos trabalhando juntas há mais de um ano, sem previsão de encerrar — porque eu genuinamente gosto do meu tempo com ela.
Quando conheci a Dayane eu estava muito fragilizada, tinha acabado de sair de um relacionamento de anos. Hoje posso dizer que é possível seguir em frente. Deixei a dependência emocional para trás e tornei a mim mesma minha prioridade.
Não há nada que pague pelo alívio que sinto hoje. Antes vivia me sentindo sobrecarregada. Aprendi na terapia a dizer "não" sem me sentir culpada. A Dayane foi atenciosa, empática e me tratou com muito respeito.
Meu critério era fazer terapia com uma psicóloga preta. Quando conheci a Dayane, tive certeza. Falar sobre gênero e raça é algo importante para mim, e ela entende intimamente o que eu sinto. Só tenho a agradecer.
Sobre mim
Sou psicóloga clínica formada pela Universidade de Mogi das Cruzes, com registro ativo no CRP-06/175725. Minha jornada começou na área de Recursos Humanos, onde ouvir as demandas das pessoas acendeu em mim o desejo de compreender mais profundamente o comportamento humano.
Escolhi atender mulheres porque entendo que vivenciamos demandas muito específicas de ser mulher no mundo — e sinto um prazer enorme em poder ajudar outras mulheres a alcançarem seus objetivos.
Trabalho com a abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), que oferece ferramentas práticas e eficazes para transformar pensamentos, emoções e comportamentos. Meu objetivo é ser uma facilitadora na sua vida — ajudá-la a enxergar seu potencial e se tornar uma mulher mais feliz, independente, saudável e autoconfiante.
Perguntas frequentes
Tem mais alguma dúvida? Entre em contato pelo WhatsApp — terei prazer em conversar com você.
Falar pelo WhatsAppAs sessões são realizadas por videoconferência segura, acessível pelo computador, tablet ou celular. Têm duração de 50 minutos e seguem o código de proteção de dados.
Cada pessoa responde de forma única à psicoterapia. A duração depende do seu contexto, objetivos e envolvimento no processo — por isso não é possível estimar com exatidão.
O código de ética do psicólogo veda a divulgação de valores como forma de propaganda. Entre em contato pelo WhatsApp para obter essa informação de forma reservada e tirar outras dúvidas.
Sim. Meu atendimento é exclusivo para mulheres. Acredito que essa escolha me permite oferecer um cuidado mais direcionado às nossas experiências e desafios específicos.
Com certeza. A psicoterapia não é apenas para tratar condições específicas — é também uma ferramenta poderosa de autoconhecimento e bem-estar emocional para qualquer mulher.
Dê o primeiro passo
Agende uma sessão e comece uma jornada rumo a uma vida mais autêntica, leve e conectada com quem você realmente é.
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